Logobild PoingTanz-Bewegung-Sportangebote des Familienzentrums Poing


Ballettschule Poing

Tanz vermittelt Ästhetik und Kultur und lehrt uns Disziplin, Selbstvertrauen, Mitmenschlichkeit und Teamgeist. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es für Kinder und Jugendliche wichtig, mit diesen Werten aufzuwachsen, um sie als selbstverständlich ansehen zu können. Ballett bietet die Möglichkeit, sie zu erleben und fördert zudem das Koordinations- und Konzentrationsvermögen, die Kondition und das Körperbewusstsein. Ballett ist mithin die Basis für jede andere Tanzform sowie eine gute Unterstützung für die verschiedensten Sportarten. Bitte vereinbaren Sie eine Probestunde!

Jazz Dance mit Hip Hop Elementen

Verschiedene Leistungs- und Altersstufen

Zeit/Termin:Montag- und Dienstagnachmittag
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Info/Anmeldung:Regina Rüger (Ballettlehrerin und Leitung) Tel. 089 – 430 28 30

Unterricht in klassischem Ballett

Wir unterrichten klassisches Ballett nach der russischen „Waganowa“- Schule für Kinder ab 4 1/2 Jahren. Auch über Jungen freuen wir uns sehr! Gruppeneinteilung in verschiedene Leistungs- und Altersstufen.

Zeit/Termin:Montag-, Dienstag- und Donnerstagnachmittag jeweils ab 14 Uhr
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Info/Anmeldung:Regina Rüger (Ballettlehrerin und Leitung) Tel. 089 – 430 28 30

Balli di Gruppo

Gruppentanz für die ganze Familie

Tanzen ohne Tanzpartner - Balli di Gruppo aus Italien ist ein Gruppentanz für die ganze Familie. Lernen Sie die Grundschritte lateinamerikanischer Tänze und einfache Choreographien, die Sie gleich mit Freude anwenden können. Kein Fuß steht still, sobald die mitreißende Urlaubsmusik ertönt. Ob (Schul-)Kinder, Eltern oder Großeltern, Balli di Gruppo ist für jedes Alter geeignet. Tanzen Sie mit Catia in den Urlaubskurs; Kurslevel: Grundstufe

Kosten:5 x 90 Min. = 85,-- €
Zeit/Termin:Fr, 28.06. - 26.07.2019 von 20.00 - 21.30 Uhr
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Info/Anmeldung:Catia
Info-Mailadresse:

Capoeira

Weltkulturerbe seit 2014

Capoeira ist die geniale Mischung aus Kampfsport, Tanz und Fitness für Körper und Seele und hat seine eigene Musik. Die Wirkung dieses Sportes ist Dank der Vielfältigkeit von Capoeira ganzheitlich und betrifft alle Ebenen des Menschen. Wir bieten Kurse für Vorschulkinder ab 4 Jahren, Schulkinder, Jugend­liche und Erwachsene an.

Zeit/Termin:Mo 15.30 - 16.30 Uhr für jüngere Schulkinder
Ort:Jugendzentrum, Friedensstr. 3, Poing
Zeit/Termin:Mo 16.30 - 17.30 Uhr für ältere Schulkinder
Ort:Jugendzentrum, Friedensstr. 3, Poing
Zeit/Termin:Di 19.15 - 21.15 Uhr für Jugendliche ab 14 J. und Erwachsene
Ort:RS-T, Halle A, Seerosenstr.13a
Zeit/Termin:Mi 16 - 18 Uhr (Gruppeneinteilung) für Kinder ab 6 Jahre
Ort:Raum 1, EG, BH Poing
Info/Anmeldung:M. Nowicka, Tel. 0151 - 55  60  47  86 oder 08121 - 223 21 34
Info-Mailadresse:

Kanga Burn

Kanga Burn - macht Dich fit für den Alltag mit Deiner Familie

Kanga Burn ist ein hochintensives, funktionelles Intervalltraining für jedermann. Es ist schweißtreibend, gegen tiefliegende Verspannungen, verbrennt bis zu 800 kcal und baut Muskulatur schnell auf. Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht und einem Springseil. Das Workout ist für jedes Fitness Level geeignet.

Zeit/Termin:Mittwoch, 20.15 - 21.15 Uhr
Ort:Raum 4, 1.OG, BH Poing, Bürgerstr.1
Info/Anmeldung:Sabine Eismann, lizenzierte Kangatrainerin und Trageberaterin, Tel. 0174 - 300 23 52 oder per Mail
Info-Mailadresse:

Kinder - Yoga

Für Kinder von 6 - 10 Jahren

Hund, Katze, Kuh - Yoga macht Kindern besonders Spaß und tut ihnen gut. Sie lieben es, Geschichten und Spiele mit Yogaübungen zu verbinden und auf Fantasiereisen zu gehen. Mitzubringen sind: Yogamatte, Kuscheldecke, Getränk

Kosten:9 X 60 Min. = 72,- €
Zeit/Termin:ab Dienstag: 30.04.2019, 15.30 - 16.30 Uhr und 16.40 - 17.40 Uhr
Ort:Raum 1, EG, BH Poing, Bürgerstr.1
Info-Mailadresse:

Zumba

Zumba ist Bewegung mit leichten Choreografien und heißen Latinorhythmen. Es ist für jeden geeignet und der beste Weg, um fit und schlank zu werden. Du entdeckst die Freude am Tanz und an der Bewegung neu. Vorsicht, du könntest danach süchtig werden…. Let´s dance, let´s party!

Kosten:jeweils 10 x 60 Min. = 80,- €
Zeit/Termin:Kurs 1: Dienstag, ab 02.04.2019, 19 - 20 Uhr
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Zeit/Termin:Kurs 2: Freitag, 12.04.2019, 19.30 -  20.30 Uhr
Ort:Raum 4, 1.OG, BH Poing, Bürgerstr. 1
Info/Anmeldung:Andrea Vertedor Sanchez, Tel. 0176 - 38  29  31  88, lizenzierte Zumba- und Zumbatomictrainerin
Info-Mailadresse:



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Bevorstehende Termine

Neuer Zumba-Kurs
10.09.2019, 19:00 bis 20:00 Uhr
Bewegung mit leichten Choreografien und heißen Latinorhythmen [mehr…]
Neuer Zumba-Kurs
13.09.2019, 19:15 bis 20:15 Uhr
Bewegung mit leichten Choreografien und heißen Latinorhythmen [mehr…]
Spieleabend für Jugendliche und Erwachsene
Datum: 14 September 2019
Spiel - Spaß - Spannung [mehr…]

Pinnwand

Herbst-Winterprogramm pdf

Spanische Spielgruppe geplant

Öffnungszeiten Offener Treff während der Sommerferien Flyer-pdf

Büro geschlossen: 29.07.-einschließlich 09.09.2019 Flyer-pdf

Babysteps Level 1: Mi, 25.09.2019 von 11-12 Uhr für Babys geboren Mitte Mai-Juli 2019

Zwillingsbasar: Sa, 12.10.2019 - Tischanmeldung: So, 15.09.2019 - Flyer-pdf

Kostenloses Schnuppertraining Capoeira für 4-6jährige: mittwochs von 16-17 Uhr

Schüler helfen Schülern - Coaching pdf-Info

ZwillingsElterntreff: Do von 9-12 Uhr

Mach mit im Familienzentrum

Lehrer*in für Hip-Hop und Step Dance gesucht

Babysitter für Poing Flyer-pdf

Übung Deutsch: für Frauen mit Migrationshintergrund

Spielgruppen für jedes Baby- und Kleinkindalter: Infos bei Sylke Joos, per E-Mail:   Anmeldeformular-pdf

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