Logobild PoingTanz-Bewegung-Sportangebote des Familienzentrums Poing


Ballettschule Poing

Tanz vermittelt Ästhetik und Kultur und lehrt uns Disziplin, Selbstvertrauen, Mitmenschlichkeit und Teamgeist. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es für Kinder und Jugendliche wichtig, mit diesen Werten aufzuwachsen, um sie als selbstverständlich ansehen zu können. Ballett bietet die Möglichkeit, sie zu erleben und fördert zudem das Koordinations- und Konzentrationsvermögen, die Kondition und das Körperbewusstsein. Ballett ist mithin die Basis für jede andere Tanzform sowie eine gute Unterstützung für die verschiedensten Sportarten. Bitte vereinbaren Sie eine Probestunde!

Jazz Dance mit Hip Hop Elementen

Verschiedene Leistungs- und Altersstufen

Zeit/Termin:Montagnachmittag
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Info/Anmeldung:Regina Rüger (Ballettlehrerin und Leitung) Tel. 089 – 430 28 30

Unterricht in klassischem Ballett

Wir unterrichten klassisches Ballett nach der russischen „Waganowa“- Schule für Kinder ab 4 1/2 Jahren. Auch über Jungen freuen wir uns sehr! Gruppeneinteilung in verschiedene Leistungs- und Altersstufen.

Zeit/Termin:Montag-, Dienstag- und Donnerstagnachmittag jeweils ab 14 Uhr
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Info/Anmeldung:Regina Rüger (Ballettlehrerin und Leitung) Tel. 089 – 430 28 30

Capoeira

Weltkulturerbe seit 2014

Capoeira ist die geniale Mischung aus Kampfsport, Tanz und Fitness für Körper und Seele und hat seine eigene Musik. Die Wirkung dieses Sportes ist Dank der Vielfältigkeit von Capoeira ganzheitlich und betrifft alle Ebenen des Menschen. Wir bieten Kurse für Vorschulkinder ab 4 Jahren, Schulkinder, Jugend­liche und Erwachsene an.

Zeit/Termin:Mo 15 - 18 Uhr (Gruppeneinteilung) für Kinder ab 5 Jahren
Ort:Jugendzentrum, Friedensstr. 3, Poing
Zeit/Termin:Di 19.30 - 21.30 Uhr für Jugendliche ab 14 J. und Erwachsene
Ort:RS-T, Halle A, Seerosenstr.13a
Zeit/Termin:Mi 15 - 19 Uhr (Gruppeneinteilung) für Kinder ab 4 Jahren
Ort:Raum 1, EG, BH Poing
Info/Anmeldung:M. Nowicka, Tel. 0151 - 55  60  47  86 oder 08121 - 223 21 34
Info-Mailadresse:

Kanga Burn

Kanga Burn - macht Dich fit für den Alltag mit Deiner Familie

Kanga Burn ist ein hochintensives, funktionelles Intervalltraining für jedermann. Es ist schweißtreibend, gegen tiefliegende Verspannungen, verbrennt bis zu 800 kcal und baut Muskulatur schnell auf. Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht und einem Springseil. Das Workout ist für jedes Fitness Level geeignet.

Zeit/Termin:Mittwoch, 20.15 - 21.15 Uhr
Ort:Raum 4, 1.OG, BH Poing, Bürgerstr.1
Info/Anmeldung:Sabine Eismann, lizenzierte Kangatrainerin und Trageberaterin, Tel. 0174 - 300 23 52 oder per Mail
Info-Mailadresse:

Kinder - Yoga

Für Kinder von 6 - 10 Jahren

Hund, Katze, Kuh - Yoga macht Kindern besonders Spaß und tut ihnen gut. Sie lieben es, Geschichten und Spiele mit Yogaübungen zu verbinden und auf Fantasiereisen zu gehen. Mitzubringen sind: Yogamatte, Kuscheldecke, Getränk

Kosten:10 X 60 Min. = € 80,-
Zeit/Termin:ab Dienstag: 15.01.2019, 15.30 - 16.30 Uhr
Ort:Raum 1, EG, BH Poing, Bürgerstr.1
Zeit/Termin:ab Dienstag: 15.01.2019, 16.40 - 17.40 Uhr
Info-Mailadresse:

ZumbaKids

für Kinder/Jugendliche von 8 - 15 Jahren

ZumbaKids ist ein rundum explosives und energiegeladenes Konzept für Kinder und Jugendliche, das mit fröhlicher, fetziger Musik und coolen Choreografien begeistert.

Kosten:12 x 60 Min. = 84,- €
Zeit/Termin:montags (fortlaufend) 17 - 18 Uhr
Ort:Raum 4, 1. OG, BH Poing, Bürgerstraße 1
Info/Anmeldung:Ivonne Walter,Tel. 0177 - 384 38 98, lizenzierte ZumbaKids Trainerin
Info-Mailadresse:

Zumba

Zumba ist Bewegung mit leichten Choreografien und heißen Latinorhythmen. Es ist für jeden geeignet und der beste Weg, um fit und schlank zu werden. Du entdeckst die Freude am Tanz und an der Bewegung neu. Vorsicht, du könntest danach süchtig werden…. Let´s dance, let´s party! Mitzubringen sind: Sportkleidung und Getränk

Kosten:jeweils 10 x 60 Min. = 80,- €
Zeit/Termin:Kurs 1: Dienstag, ab 18.09.2018, 19 - 20 Uhr
Ort:Mufu, DFT, Plieningerstr. 20
Zeit/Termin:Kurs 2: Freitag, ab 28.09.2018, 19.15 -  20.15 Uhr
Ort:Raum 4, 1.OG, BH Poing, Bürgerstr. 1
Info/Anmeldung:Andrea Vertedor Sanchez, Tel. 0176 - 38  29  31  88, lizenzierte Zumba- und Zumbatomictrainerin
Info-Mailadresse:

Selbstverteidigung mit Wing/Tsun und Freistil

Wir bieten universelle Selbstverteidigung für jung und alt, Frau und Mann. ° Steigerung der Selbstverteidigungsfähigkeiten ° Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen ° Angstbewältigung ° Fitness mit sinnvoller Bewegung ° besseres Einschätzen von Gefahrensituationen und noch vieles mehr erlernen Sie bei uns. Voraussetzung: 18 Jahre. Einmaliges Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Übrigens, wenn Sie einen Babysitter während des Trainings brauchen, dann wenden Sie sich gern an das Familienzentrum Poing, www.familienzentrum-poing.de > Kinderbetreuung > Babysitter

Zeit/Termin:Montag, 20.00 – 21.30 Uhr
Ort:Raum 1, EG, BH Poing, Bürgerstr. 1
Info/Anmeldung:Ralf Müller, 0160 - 772 07 22 (2. Lehrergrad Wing/Tsun und Freistil)
Info-Mailadresse:



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Elterntalk: kompetente Eltern - kompetente Kinder
19.12.2018, 19:30 bis 21:00 Uhr
Konsum: Was braucht mein Kind wirklich? [mehr…]
Das Büro ist bis einschließlich 6. Januar 2019 geschlossen
20.12.2018, 17:00 bis 19:00 Uhr
Der Offene Treff ist bis einschließlich 7. Januar geschlossen
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Weihnachtsferien: Büro v. 20.12.-6.1., Café v. 21.12.-7.1.

Elterntalk: kompetente Eltern-kompetente Kinder

Kostenloses Schnuppertraining Capoeira für 4-6jährige: mittwochs von 16-17 Uhr

Neu: Schüler helfen Schülern - Coaching pdf-Info

Neu: ZwillingsElterntreff: Do von 9-12 Uhr

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Lehrer*in für Hip-Hop und Step Dance gesucht

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Übung Deutsch: für Frauen mit Migrationshintergrund

Spielgruppen für jedes Baby- und Kleinkindalter: Infos bei Sylke Joos, per E-Mail:   Anmeldeformular-pdf

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