Tanz-Bewegung-Sportangebote des Familienzentrums Poing

Ballettschule Poing

Tanz vermittelt Ästhetik und Kultur, er lehrt uns Selbstvertrauen, Mitmenschlichkeit und Teamgeist. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es für Kinder und Jugendliche wichtig, mit diesen Werten aufzuwachsen, um sie als selbstverständlich ansehen zu können. Ballett bietet die Möglichkeit, sie zu erleben und fördert zudem das Koordinations- und Konzentrationsvermögen, die Kondition und das Körperbewusstsein. Ballett ist mithin die Basis für jede andere Tanzform sowie eine gute Unterstützung für die verschiedensten Sportarten. Bitte vereinbaren Sie eine Probestunde!

Jazz Dance mit Hip Hop Elementen

Verschiedene Leistungs- und Altersstufen

Unterricht in klassischem Ballett

Wir unterrichten klassisches Ballett nach der russischen „Waganowa“- Schule für Kinder ab 4 1/2 Jahren. Auch über Jungen freuen wir uns sehr! Gruppeneinteilung in verschiedene Leistungs- und Altersstufen.

BuggyFit®

Mit der Gründerin des deutschlandweit bekannten Trainingsprogramms! - Dein Rückbildungskurs ist abgeschlossen und du willst wieder so richtig durchstarten? Dann ist BuggyFit® genau der richtige Kurs für dich und dein Baby! In unserem 60-minütigen Full-Body-Workout machen wir dich fit für den wunderbarsten Job der Welt: Mamasein! Der Kurs findet draußen bei jedem Wetter statt - kostenlose Schnupperstunde möglich

nappydancers®

Ihr möchtet gerne mit euren ganz Kleinen so richtig lostanzen und euch einfach bewegen? Dann seid ihr hier genau richtig! Wir tanzen und bewegen uns zu speziell für Kleinkinder konzipierter Musik. Hier könnt ihr euch austoben, Spaß haben und auch mal zur Musik kuscheln. Lasst uns gemeinsam durch den Raum tanzen und die Kleinen in ihrer Entwicklung spielerisch begleiten. Ein Spaß für Groß und Klein. Alle tanzen mit!

Capoeira

Weltkulturerbe seit 2014

Capoeira ist die geniale Mischung aus Kampfsport, Tanz und Fitness für Körper und Seele und hat seine eigene Musik. Die Wirkung dieses Sportes ist Dank der Vielfältigkeit von Capoeira ganzheitlich und betrifft alle Ebenen des Menschen. Wir bieten Kurse für Kinder ab 3 Jahren, Schulkinder, Jugend­liche und Erwachsene an.

Hip-Hop

Hip-Hop-Tanz ist eine Form des modernen Streetdance. Dazu gehören Breakdance, Popping, Locking, New Style, Krumping und Urban. Hip Hop und Streetdance an sich sind sehr improvisationsfreudig, vor allem kommunikativ und kreativ.

Bachata für Erwachsene

Geboren in den Straßen der Dominikanischen Republik und nun auf der ganzen Welt getanzt. Bachata ist ein Paartanz, der die Leader\Follower-Technik verwendet. Wie andere Streetdance-Stile wurde er auf der Straße, auf HouseParties, bei gesellschaftlichen Veranstaltungen und in Bars und Clubs geboren. Ursprünglich aus der Dominikanischen Republik stammend, wird Bachata heute auf der ganzen Welt getanzt. Es gibt derzeit drei beliebte Bachata-Stile: traditionell (dominikanisch), sensual und urban.

Kinderyoga

von 6 - 10 Jahren

Hund, Katze, Kuh - Kinderyoga zum Erleben! Yoga macht Kindern besonders Spaß und tut ihnen gut. Sie lieben es, Geschichten und Spiele mit Yogaübungen zu verbinden und auf Fantasiereisen zu gehen. Kinder, welche bereits über 10 Jahre alt sind und Lust auf Yoga haben, sind ebenfalls herzlich willkommen. Mitzubringen sind: Yogamatte, Kuscheldecke, Getränk. Teilnehmerzahl: max. 6 Kinder.

Eltern-Kind-Yoga

Für Kinder von 4 - 6 Jahren

Im Eltern-Kind-Yoga liegt der Fokus auf dem gemeinsamen Erleben zwischen dir und deinem Kind: Sich gemeinsam bewegen, berühren und zusammen lachen. Ihr lernt Asanas und viele Figuren aus verschiedenen Yoga-Stilen in kindgerechter, spielerischer Form kennen und dürft euch gegenseitig mit einer Massage verwöhnen. Wir machen Spiele zur Atmung, Wahrnehmung und Entspannung. Die Anmeldung erfolgt paarweise und gerne darf auch Oma/Opa, Tante/Onkel oder große Schwester/großer Bruder (ab 15 Jahren) begleiten. Mitzubringen sind: eine Yogamatte/Isomatte und etwas zu Trinken. Das Angebot ist auf max. 6 Paare begrenzt.